Почему судорога сводит икры ног при обезвоживании

Потеря организмом большого количества жидкости развивается при поносах, тяжелой физической работе на жаре, длительном применении бессолевой диеты, голодании.

Вместе с жидкостью человек теряет необходимые организму минеральные соли – натрия, кальция, калия и магния, которые играют важную роль в мышечном сокращении.

Дефицит этих солей вызывает нарушение работы скелетной и гладкой мускулатуры. При нарушении сокращения скелетной мускулатуры развиваются судорожные сокращения мышц, в том числе, икроножных. Чаще всего потеря жидкости и солей вызывает судороги икроножных мышц у лиц, страдающих варикозным расширением вен. Нарушение работы гладкой мускулатуры приводит к сбою к работе внутренних органов и кровеносных сосудов. В первую очередь под удар попадает сердечная мышца – миокард, нарушается ее сократительная способность, сердечный ритм, появляются сердечные боли.

Для того чтобы судороги прекратились, можно принять Аспаркам или Панангин – в состав этих таблеток входят минеральные вещества, которые теряются организмом при обезвоживании.